Thai yoga massage en Ensenada |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Ensenada. |
$780.55 / sesión |
Formación avanzada 500 horas en Ensenada |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Ensenada. |
$43,626.44 / curso |
Yoga para adolescentes en Ensenada |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Ensenada. |
$145.39 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Ensenada |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Ensenada. |
$18,737.41 / curso |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Ensenada |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Ensenada. |
$155.87 / clase |
Yoga para niños en Ensenada |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Ensenada. |
$135.07 / clase |
Pase de clases (10 sesiones) en Ensenada |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Ensenada. |
$1,247.27 / paquete |
Clase de yoga postnatal en Ensenada |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Ensenada. |
$228.74 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Ensenada |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Ensenada. |
$3,323.60 / curso |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Ensenada |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Ensenada. |
$625.04 / taller |
Sesiones a domicilio en Ensenada |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Ensenada. |
$936.47 / sesión |
Mentoría para profesores en Ensenada |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Ensenada. |
$1,559.68 / sesión |
Yoga para adultos mayores en Ensenada |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Ensenada. |
$145.54 / clase |
Renta de estudio por hora en Ensenada |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Ensenada. |
$415.82 / hora |
Hatha yoga en Ensenada |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Ensenada. |
$156.13 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Ensenada |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Ensenada. |
$312.22 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Ensenada |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Ensenada. |
$468.39 / clase |
Acroyoga en Ensenada |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Ensenada. |
$208.25 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Ensenada |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Ensenada. |
$519.20 / consulta |
Clase de yoga prenatal en Ensenada |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Ensenada. |
$208.02 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Ensenada |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Ensenada. |
$83.21 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Ensenada |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Ensenada con reservas según disponibilidad. |
$1,343.42 / mes |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Ensenada |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Ensenada. |
$156.24 / clase |
Clase online en vivo en Ensenada |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Ensenada. |
$124.80 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Ensenada |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Ensenada. |
$571.52 / sesión |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Ensenada |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Ensenada. |
$675.82 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Ensenada |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Ensenada. |
$2,596.80 / paquete |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Ensenada |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Ensenada. |
$1,874.19 - $5,206.09 / sesión |
Yoga restaurativo en Ensenada |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Ensenada. |
$186.95 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Ensenada |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Ensenada. |
$13,000.70 / retiro |
Chair yoga (yoga en silla) en Ensenada |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Ensenada. |
$125.01 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Ensenada |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Ensenada. |
$3,643.08 / retiro |
Programa familiar (padres e hijos) en Ensenada |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Ensenada. |
$270.12 / clase |
Clase privada en pareja en Ensenada |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Ensenada. |
$884.24 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Ensenada |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Ensenada. |
$467.69 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Ensenada |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Ensenada, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$675.54 - $1,247.15 / sesión |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Ensenada |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Ensenada. |
$228.63 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Ensenada |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Ensenada. |
$726.93 / sesión |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Ensenada |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Ensenada. |
$935.90 / sesión |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Ensenada |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Ensenada. |
$572.32 / consulta |
Yin yoga en Ensenada |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Ensenada. |
$155.99 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Ensenada |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Ensenada. |
$884.55 / consulta |
Vinyasa flow en Ensenada |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Ensenada. |
$166.52 / clase |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Ensenada |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Ensenada. |
$270.73 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Ensenada |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Ensenada o fuera de ella. |
$52.05 / servicio |
Ashtanga yoga en Ensenada |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Ensenada. |
$176.56 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Ensenada |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Ensenada. |
$207.18 / mes |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Ensenada |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Ensenada. |
$312.00 / sesión |
Supervisión y exámenes para certificación en Ensenada |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Ensenada. |
$2,290.38 / servicio |
Power yoga en Ensenada |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Ensenada. |
$171.40 / clase |
Clase comunitaria / donación sugerida en Ensenada |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Ensenada. |
$0.00 / clase |
